仕上げのフロスで口の周り血まみれ帰宅
こんにちは
久々に歯の話をしていくぞ。
虫歯の治療が終わり、1ヶ月空けて2回目の歯の検診に行ってきました。
初回が1月はじめで、3ヶ月ごとに受けるものらしく、3月末となったわけです。
流れはいつもと同じく、歯茎の腫れを見るためにぷすぷす刺された後、謎の青いものを塗りたくられ、歯垢の残り具合を見ます。
その後オレンジの味がする研磨剤をつけて磨かれ、ミントの香りの研磨剤でツルツルにし、仕上げのフロスで完了。
前回は時間がなくて(言い訳)普段の7割の歯磨きで行ってしまい、汚れが歯全体の43%残っていましたが(確かそれくらいの値)、今回は歯磨きを2回した上に歯ブラシも1回目と2回目で変えたので、驚きの15%を叩き出しました。
確か20%を目指しましょうという話だったので、達成できたことになります。やったー。
…ちなみに歯ブラシを変えたのはいつも使ってるやつ(ピュオーラ)がなくて間に合わせで買ったオーラツーのやつで磨いた後(明らかに自分の歯並びに合ってなくて常に歯茎がズタボロになる)、そういやピュオーラ届いてたじゃんとなって磨き直したからです。
歯ブラシの形って大事ですね。ピュオーラだとめちゃくちゃ磨きやすい。
タイトルにもあるとおり最後に仕上げのフロスをしてもらったのですが、マジで、ワシの歯茎をなんだと思ってらっしゃる？という勢いでガッシガシされたため、口内が血の海になりました。
恐らく普通の人ならそれで大丈夫なのでしょうが、めちゃくちゃ痛くて拷問かと思いました。
そのあと血が出てるのでしっかりゆすいでくださいねーと言われてゆすいだら水が真っ赤になるわ血の塊が出るわで引きました。
家に帰ってから鏡で見たらありとあらゆる歯の隙間が真っ赤に染まってウケるなどしました。今もまだ痛いです。
とりあえずこれで今回は終了。次回は6月の定期検診になります。
本当は下の親知らず2本抜歯しなきゃなんですが、顎関節症が酷すぎて手術中耐えられなさそうなので、マウスピースを引き続き使って改善してからになります。
顎関節症が改善して抜歯できるようになるのが先か、虫歯が進行するのが先か…😥
フロスは週一の使用がおすすめらしいですよ。みんなもやろうね。サボると血まみれになるぞ。
以上！
歯の話 〜虫歯治療とマウスピースの型取り〜
おはようございます。
今日も歯の話をしていきます。
今回から虫歯治療を始めました。
上は問題ないらしいが下が虫歯まみれという…😥
歯磨きちゃんとやってるつもりだったのにな…。
今日は左下奥、親知らずの２つ隣の治療をしました。
見て分かる虫歯の色でした。ワハハ。
元気よく麻酔を打たれたわけですが、これがすんごい長いの。
3分くらいかかったんじゃないかな…
刺す場所も変えつつ打たれました。
手が震えて唇が痺れます。キマってます。
で、削り散らかして穴を埋められて終了。
こんなに早かったっけ？ってくらい早い。麻酔だけがひたすら長かった。
歯科医師さんに写真を見せられ説明してもらいました。
こんな虫歯にこんな治療してこうなりましたという。面白い。いつのまに撮られたんだろう。
で、本当は2本同時に治療しようと思ったのですが、顎が辛そうでやめておきました。この調子なら親知らずの時めちゃしんどいかも。効果は人によりますが顎関節症治療のマウスピース(寝るときにつけるらしい)作ってみますか？と言われ、断る理由もなし、というか作りたかったので型を取りました。
何故か下が上手くいかず3回も取りましたが、次回マウスピースを受け取ります。わくわく。
恐らく親知らずのせいで歯並びと噛み合わせが徐々に悪くなり顎関節症になったのですが、親知らず迷惑すぎるな。
最近は何もしてないのに顎がずれるレベルになってます。大変。
歯並びが悪いと体に支障きたしまくるので、お金をかけて元気になっていきたいと思います。みんなも歯医者に行こう。
以上！！
歯の話 〜お掃除編〜
こんにちは。
ドライブするぞと意気込んでいたら実行に移す前に休みが終わったそだよしです。あれ？
前回から始まった歯の話シリーズ。
今回は虫歯治療の前段階のお掃除編です。
初めに前回伺うきっかけとなった右下の歯の痛みを診てもらいましたが異常なし。なんなんだ。でもまだ痛むので次回も診てもらいます。
歯医者も病院ごとに方針は違うもので、通い始めたところはパソコンを使って患者に説明してくれたり(初診時にバシバシ写真撮られました)、治療の説明の後必ずその流れで進めて良いかを聞いてくれます。
今日はお掃除でしたが、これも今まで通っていたところとは少し違っていました。
私はなんの知識もない素人なのでもしかするとやってること自体違うのかもですが、以前通っていたところは機械を使うのは最初だけで、ほとんどが手作業でガリガリするところでした。
このガリガリが脳に響いてマジの拷問だったので(やめてと言う勇気もない陰キャオタク)怯えていたのですが、今回は3種類の機械とほんの少しのガリガリだけでした。
まず歯に青い何かを塗られます。歯垢を可視化するやつっぽい。
小学生の頃ピンク色のタブレットみたいなやつで歯垢を見えるようにして磨き残しと磨き方を学ぶやつ、なかったですか？あんな感じです。まあ、今回青くなった自分の歯を見ることはありませんでしたが。
そして水が出るキュイーンの機械(大丈夫？)で歯と歯茎の間を掃除してくれます。
その後、オレンジの香りの研磨剤がついたもので表面の汚れを削ります。この時口を濯ぐと水が白くなってワロタ。
最後にミントの香りの研磨剤をつけてツルツルにして仕上げるという流れ。
余談ですが水が飛び散る作業なので口元だけ穴の空いたオレンジのハンカチを被せられました。
その状態で顎関節症なので口開けてるのしんどいンゴねという話をしたんですが、はたから見たらめちゃくちゃ面白い図ですね。
ところで今回、歯垢の付着は42%でした。汚っ
院内のポスターに自分で磨くだけでは4割残ります(＝だから病院行こう)って書いてたので、そのまんまですね。
時間やばくて(オタクはいつも遅刻ギリギリ)(でも10分前に着いた)7割くらいの歯磨きしかしてなかったし、本気出せば4割切るな！？
衛生士さんには20%を目指しましょうねと言われました。分かりました！(?)
さて、次回はいよいよ虫歯治療が始まります。
治療済みのところがぼちぼちまた虫歯になってるのでそれを治していきます。
その後は抜歯だな…😥
レントゲン見た限り片方は真っ直ぐ生えてるけど半分しか見えておらず、もう片方は隣の歯にもたれかかってるので真横ではなかったです。
ま、でも普通の歯医者では対応できないレベルらしいので大変なんだろうな。無理すぎる。
言われた通りこれからは週一でフロスもやっていくぞ。
以上！！
歯の話をしていこうと思う
こんにちは
歯医者で手首の温度を測ってもらったら33.7℃だった末端冷え性のそだよしです
一昨年の冬に歯にバケモンみたいな痛みを感じて歯医者に行って治療を進めた(結局この痛みの原因不明だったし、謎にその日上の親知らず抜いた)のですが、年を越すタイミングで予約取らずに終えてそのまま一年経ってしまいました。
つまり、治療途中で一年放ったらかしたわけです。
早く行かなきゃなあと思いながら、行って嫌味言われたら(どんな先生？と思うかもですが、フレンドリーで技術のある良い先生です)どうしよう、めんどくせーな、痛くないし良いかと思ってたら一年。一年！
数日前から右前の下の歯が咀嚼した時に痛くなり、こりゃまずい、そういやここ虫歯治療する予定だったところでは？(記憶違いでした)となり、気まずいので別の歯医者に行くことに。
まあ結局今回も原因不明(ストレスか？)だったわけですが、今まで治療したところも虫歯にまたなってるし、斜めに生えた親知らずが割とやばい虫歯だったことも分かったので、また通うことにしました。
とりあえず今回はレントゲンを撮り、痛い部分に歯茎の腫れが見られたので(噛み合わせが問題かもしれないらしいが)その薬を塗って終了。
次回は衛生士さんによるお掃除をしてもらい、その後虫歯の治療をしてもらいます。
歯医者行くたびに虫歯になってんだけど何？
定期検診は3ヶ月〜6ヶ月に1回行くべきらしいですよ。みなさんも行ってみようね。手遅れになる前に…
以上！！
何かに夢中になれる人
こんばんは。
最近思うことを書いてみます。
母親の両親(祖父母ですね)はともに仏教だったのですが、母親は大人になってから勉強して(このへんのシステムよく分かってない)キリスト教信者になりました。
私と妹は幼児洗礼を受けています。
今でも覚えていますが、母親に「神父さまのお手伝いしたい？」と聞かれ、身の回りの手伝いでもするのかと思って「したい」と答えたのが洗礼を受けるきっかけだったんだと今更ながら思います。
おそらく母親は神父さまのお手伝い＝ミサの中で神父さまの手伝いをすること(侍者＝じしゃと呼びます)のつもりだったのでしょう。
洗礼を受けた私はもちろん侍者もするのですが、手順など全く覚えられず(覚える気もない)、当番が来るたび心底嫌な思いをしてただ耐えていました。なんなら母親がいないタイミングでシンプルにサボった気もします。
大学受験、進学、就職で通っていた(通わされていた)教会から離れ、もう一生行くつもりもなかったのですが、母親の葬儀でまた関わることになりました。
遺言も特にありませんでしたが、わざわざ仏式でするのも違うと思ったので。
宗教など全く興味ないしむしろ信仰したくないひねくれた私をよそに、教会のおばさまがたは非常に世話を焼いてくれてありがたかったです。
その後少しして自宅に来ていただき、お話をしたのですが…。
ご自身の信仰のお話や今後どこの教会に行くかなど話され、ブッ倒れそうになりました。
なんでも信徒台帳といって、その教会に所属している人の名簿があるそうで。私がいつもの教会を離れてたこやきの国の教会に行く場合、それを移さないといけないらしいのです。(住民票か？)
ま、結局なんだかんだで移さずそのままにしておきましたが、母親の一周忌とかそういうやつ以外で教会に行く気はないので…。申し訳ありませんが…。
小学生〜中学生の頃、日曜のミサ終わりに子どもたちが集められて日曜学校というものがあったんです。
その日のミサで使った聖書の一部を使って話し合ったり(どうしてイエスさまはこう言ったのかな？みたいな)した記憶があります。
ただでさえミサが苦痛(朝早いし意味も分かってなかった)なのに人見知りにはキツすぎるし嫌でしかない日曜学校…。
母親の葬儀ミサも昔の嫌な記憶(ほぼトラウマ)が蘇って意識が遠のいたレベルです。
さて、話が逸れまくりましたが、信仰心の話です。
先ほど言ったようにおばさまが家に来て色んな話をしてくれたのですが、そこで紛れもない信仰心を感じて、やっぱり私には宗教というものは合ってないと感じてしまいました。
葬儀ミサで神父さまの説教を聞いて、なるほど、これはこういうことだったのか、と感じる場面はありましたが、日々の生活にお祈りを取り入れようとか、それこそ毎週ミサにあずかろうとか、そういうのはありません。
キリスト教といっても自由なので、教会に行かない選択をしても許される(?)のですが、なんとなく属してるのが嫌なんですよね…。
それなら神道とかが良いんですが…。
宗教って、大多数の日本人には縁がないに等しいものだと思います。
仏教も洗礼みたいなのあるんですか？どこのお寺に所属みたいなのもあるんですよね。
一時期は神道に入信(?)してキリスト教から逃げようと調べまくったりしましたが、今は冷静になっている今日この頃です。
そんなこと言っていつのまにかガチモンのキリスト教信者になってたりして。
政治でもそうです。
私はそこまで興味はないものの、選挙は必ず行っています。
政策を調べて1番良いと思った人に投票しているだけ。
でもインターネットだとよく見かけますよね。特定の政治家を叩きまくって喚く人たち。
何があの人たちを突き動かしているんでしょうか。
何かに夢中になれる人が羨ましい。今日のまとめはこれです。
宗教にしても政治にしても、もちろん趣味にしても、何かに夢中になれるって素晴らしくないですか？
生きる糧ですよ。生きるのが楽しくなる、楽になる要素です。
私といえば今まで数ヶ月に1回のライブが生きがいでしたが、それもなくなってしまいました。
毎日朝起きて労働をして、遅くに帰って睡眠の繰り返しです。
もしかすると何かに夢中になる気力も残ってないんですかね。
…悲しい話になってしまいましたが、先述の件で話の内容はともかくおばさまたちの夢中になれる姿に感銘を受けたので、私もそんな風に夢中になれるものを探したいなと思います。
今はまだ慣れなくて鬼の形相をしながら運転していますが、慣れたらドライブに夢中になれたりするかな…。
みなさんも宗教の取り扱いには気をつけて(?)、夢中になれるものを見つけて楽しい人生をやっていこうな。
以上！
カイロプラクティックで““鳴らして““来た
こんにちは。
オタク特有のタイトルだな。
カイロプラクティックってご存知ですか？
YouTubeで検索すると見られますが、バキバキ鳴らすやつです。ほかほかのカイロではないよ。
ちなみにどうやら整体とは違うみたいです。
さて、なんで行くことにしたかと言うと、肩こり首こりが一生しんどかったのと、骨盤が歪みまくって体型(主に下半身)が醜すぎたのでどうにかしたかったというわけです。
人間、ひとつのことが気になり出したら異常なくらい気になってしまうじゃないですか。
突然昨日の夜、というか今日の1時半くらいにそれになって欲望の赴くまま予約したというわけです。
行ってみたいけどちょっと怖い人のために、今回の体験談を書いてみます。
まず、問診票を書いてどんなことが気になってるかお話します。
私は首こりがヤベェって話と、今朝起きた時腰が痛かったという話をしました。
個室に移動してまずは着替え。念のため動きやすそうな服で行きましたがその必要はありませんでした。
着替えが終わったら鏡の前に座って凝っているところ、というか骨の位置がズレているところを確かめてもらいます。
このへんだな〜という目星をつけたあと、この3点だとどの辺が1番凝ってる感じですかー？と聞かれ、言ったところをバキッと直されます。
余談ですが私はこういう1番を選ばせられるのが苦手です。分からん。
首と肩をバキバキやったあとは骨盤へ。
私の骨盤は前傾かつ右に倒れているようでした。
バキッとやってもらうとこれがすごかった。
座っている時の上半身の位置が意識せずに後ろに下がり、なんだか左足が伸びた感覚になりました。そして姿勢も真っ直ぐになってます。
ここまでで20分ほど。そしてこれでバキバキ矯正タイムは終わりです。その後はうつ伏せになってマッサージタイム。
右に首を傾ける癖があるのでやはり右の首筋が終了しており、全身とはいえ右首筋を重点的にマッサージされました。
こんな仕事してたら筋肉めっちゃつくなあ、自分の肩こりとか歪みはどうやって直してるんだろう。
ていうか首をマッサージされることにより顔が枕(真ん中が凹んで前から見るとUになってる)に押し当てられて起きた時ファンデーションめっちゃついてそう。(紙が敷かれていますが)(起きた時やっぱり紙にファンデーションと油分がついててすげー悲しくなった)
そんなことを考えて過ごしました。
お値段は60分で5,500円。一般的な価格だと思います。
骨を正しい位置に戻したことにより血が流れやすくなっているので、今日はちゃんとお湯に浸かってねと言われました。そうします。
首と肩を揉み散らかされたことによりやや筋肉痛っぽい痛みが既に出ていますが、これで楽になればと思うと頑張れます。(?)
みなさんも一度は是非バキバキやってみてください。全然痛くないのでご安心を。首回すとパキパキ鳴るあれと同じです。
以上！
郵便局にまつわるおトク情報をシェア
メモがわりに書きます。
①受け取れなかった荷物は他府県の郵便局に送ってもらえる
あんまり遠いと無理かもですが、とりあえず大阪北部から和歌山北部はいけました。しかも小さい郵便局。(これがのちに災難を呼ぶ)
②保管期限は3日延長できる
期限が1月4日でシンプルに開いてないため取りに行けず終了しかけてたんですが、管轄の郵便局に問い合わせれば延長してもらえます。
年末年始はでかい郵便局しかやってない。そりゃそうだ。もっと考えろばかやろう。
知ってたらアレですけど、これめっちゃ凄くないですか？？
郵便局すき。ヤマトもすき。投資しよ。
